
O MODERNÍ GYMNASTICE
Moderní gymnastika je sport, který kombinuje prvky baletu, gymnastiky, divadelního tance a akrobacie a to jak s náčiním, tak bez něj. Náčiním se rozumí švihadlo, obruč, míč, kužele a stuha.
Moderní gymnastiku cvičí jak ženy, ale i muži (ti převážně zatím jen v Japonsku, Španělsku a Francii)
Ze společných skladeb moderní gymnastiky se vyvinula estetická skupinová gymnastika, kterou nejen v Japonsku cvičí také muži.

Moderní gymnastika se stala olympijským sportem v roce 1984. První titul olympijské vítězky z těchto Letních olympijských her 1984 her v Los Angeles získala Kanaďanka Lori Fungová. Společné skupinové skladby se na olympijských hrách poprvé představily na Letních olympijských hrách 1996 v Atlantě, kde vyhrála skladba Španělska.

Vrcholnou soutěží moderní gymnastiky jsou Olympijské hry a Mistrovství světa v moderní gymnastice. Mezi další významné mezinárodní soutěže se řadí Mistrovství Evropy v moderní gymnastice, Světový pohár a Grand Prix, jehož jedno kolo se koná od roku 2006 také v České republice - v Brně.
Mezinárodní soutěže jsou rozděleny mezi Juniorky (do patnácti let) a Seniorky (dívky od šestnácti let).
Soutěží se v jednotlivkyních, anebo v pětičlenných družstvech. Jednotlivkyně soutěží ve čtyřboji ve volných sestavách s náčiním. Společné skladby seniorek mají vždy jednu sestavu se stejným náčiním a jednu sestavu s kombinací náčiní (vždy dvě gymnastky mají jiné náčiní než ostatní tři).

MODERNÍ GYMNASTIKA V ČR
V České republice je kalendářní rok rozdělen na jarní sezónu závodů jednotlivkyň a podzimní sezónu, která je určená závodům společných skladeb.
Nejvyšší českou soutěží je Mistrovství České republiky, které se pro většinu kategorií koná jednou za rok. Některé kategorie nemají vypsané mistrovské závody a končí na úrovni Oblastních přeborů.
Obecně se v České republice dělí moderní gymnastika na 3 programy:
- základní program (ZP)
- kombinovaný program (KP)
Obtížnějším stupněm soutěže je "kombinovaný program", v němž je jedna sestava povinná pro všechny a druhou si mohou gymnastky sestavit volně včetně hudby dle daných pravidel a předepsaných prvků.
- volný program (VP)
Nejobtížnější a tím i nejprestižnější soutěží je "volný program" (VP), kde náplň a obtížnost prvků sestav je dána pouze rámcově dle dané věkové kategorie a pravidel Mezinárodní gymnastické federace (FIG). Gymnastky si tak mohou sestavy volně připravit na základě svých schopností, a to včetně hudby. VP se po kategorii "nadějí mladších" dělí ještě na dvě větve. Výkonnostně výborné závodnice pokračují od kategorie "naděje starší A", kde se provádí i výběr do reprezentace. Gymnastky, které se nemohou věnovat trénování naplno, ale jsou také skvělé, pokračují ve skupině B tím, že je pro ně nejvyšší soutěž Mistrovství České republiky.

V České republice je kalendářní rok rozdělen na jarní sezónu závodů jednotlivkyň a podzimní sezónu, která je určená závodům společných skladeb.
Nejvyšší českou soutěží je Mistrovství České republiky, které se pro většinu kategorií koná jednou za rok. Některé kategorie nemají vypsané mistrovské závody a končí na úrovni Oblastních přeborů.
Pro společné skladby (též pódiové skladby) jsou dvě výkonnostní kategorie. V obtížnější kategorii "A" vystupují děvčata z volného programu, v kategorii "B" soutěží gymnastky z kombinovaného a základního programu.


Na podzim se také závodí s kategoriích dvojice/trojice, kde dle předepsaných pravidel mohou závodit děvčata všech výkonnostních kategorií. Děvčata ovšem nesmí poté závodit ve společných skladbách. Nejvyšší soutěží dvojic/trojic je Mistrovství České republiky.

